¸ðµÎ ÆòÈ ´©¸®½Ã±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ûÁö±â°ø¹æ¿¡¼ ÁøÇàÇÏ´Â ¿Ã ¿©¸§ ¸ñ°ø ÁýÁß ¼ö¾÷¿¡ µÎ·¹ °¡Á· ¿©·¯ºÐµéÀ» ÃÊ´ëÇÕ´Ï´Ù.
1. Çü½Ä
¿ì¼± ÁýÁß¼ö¾÷À̶ó ÇÔÀº, ¸Ô°í ÀÚ´Â °Ç °¢ÀÚ ¾Ë¾Æ¼ ÇØ°áÇÏ°í(µµ½Ã¶ôÀ» ½Î¿À°Å³ª Á÷Á¢ ¹äÀ» ÇظԴ °Ì´Ï´Ù.), ´ë½Å Á¤ÇØÁø ±â°£¿¡ ¸¸µé°í ½ÍÀº ¹°°ÇÀ» ¿Â °¡Á·ÀÌ ÇÔ²² ¸¸µå´Â °Ì´Ï´Ù. ³·ÀÌ°í ¹ãÀÌ°í ½Ã°£ µÇ´Â ´ë·Î ÆÀ³¢¸® ¸ð¿©¼ °°ÀÌ ¸¸µå´Â °ÅÁÒ.
±×·±µ¥ ¿Íº¸½Å ºÐµéÀº ¾Æ½Ã°ÚÁö¸¸ ÀúÈñ °ø¹æ Àåºñ³ª, ÁغñÇؾßÇÏ´Â ½Ã°£, °ø°£ ¹®Á¦ µîÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Á¦ »ý°¢À¸·Ð ÇÑ ¹ø¿¡ 3ÆÀ ÀÌ»óÀº ÇÔ²² ÇϱⰡ ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ¿µ¼¼ÇÑ °ø¹æÀÇ »çÁ¤ÀÌ´Ï Á» ¾çÇØÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
2. ±â°£
Ư° ±â°£Àº ûÁö±â µ¿»ê »çÁ¤°ú °ø¹æ »óȲÀ» µÎ°í º¼ ¶§, ¾Æ·¡ÀÇ ¼¼ ±â°£ÀÌ Àû´çÇÑ µí ÇÕ´Ï´Ù.
- 7¿ù 21-23ÀÏ (¿ù-¼ö)
- 8¿ù 7-9ÀÏ (¸ñ-Åä)
- 8¿ù 411-13ÀÏ (¿ù-¼ö)
»çÈêÀÌ¸é ¾îÁö°£ÇÑ ¼ÒÇ°À̳ª ÀÛÀº °¡±¸ Çϳª´Â ¸¸µé¸¸ÇÑ ½Ã°£À̰ŵç¿ä. ¹°·Ð ¹°°Ç¿¡ µû¶ó, ¾î¶»°Ô °øÀ» µéÀÌ´À³Ä¿¡ µû¶ó ½Ã°£ÀÌ Á» ´õ ´Þ¸®Áö°ÚÁö¸¸¿ä.
3. Âü°¡ Áغñ ¹× ¹æ¹ý
¿ì¼± Âü°¡ÇÏ°í ½ÍÀ¸½Å ºÐµéÀº Àüȳª À̸ÞÀÏ º¸³»Áֽñ¸¿ä, °¡´ÉÇÏ½Ã¸é ±â°£À̳ª ¸¸µé°í ½ÍÀº ¹°°Çµµ Á¤Çϼż ¾Ë·ÁÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
±×¸®°í ¸¸µé°í ½ÍÀº ¹°°ÇÀ» Á¤ÇÏ½Ã¸é ±âº»ÀûÀÎ Å©±â³ª ¿ëµµ¸¦ È®½ÇÈ÷ Çϼż, Ư° 1ÁÖÀÏ Àü±îÁö´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¼³°è¿¡ µé¾î°¡¾ß ÇÕ´Ï´Ù. (ÀÌ ¶§ ÀÎÅͳÝÀ̳ª Ȩ¼îÇÎ Ä«´Þ·Î±× °°Àº µ¥¼ ¸¸µé°í ½ÍÀº °ÍÀÇ ÈùÆ®¸¦ ¾òÀ¸½Ã¸é ÁÁÁö¿ä.) ¸ñÀ縦 ±¸ÀÔÇÏ°í Àç´ÜÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇϰŵç¿ä. ¾Æ¹«Æ° ±×·¸°Ô ¼³°è¸¦ Çؼ Àç·áºñ µîÀÇ °ßÀû¿¡ µ¿ÀÇÇϽøé, Ư°¿¡ Âü°¡ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î È®Á¤À» ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
±×¸®°í Ư° ºñ¿ëÀº Àç·áºñ º°µµ¿¡, °ø¹æ »ç¿ë·á 1ÀÏ¿¡ 1¸¸¿ø(ÇÑ °¡Á·´ç)À̱¸¿ä, ½Ä»ç ¹× ¹è¼ÛÀº °¢ÀÚ ¾Ë¾Æ¼ ÇØ°á·Î ÇÏÁö¿ä. ÀÌ·¯¸é °ø¹æ¿¡¼ ¹¹ ³²´Â°Ô ÀÖ³Ä°í ¾ÈŸ±î¿öÇϽDZîºÁ Ä·ÇÁ Âü°¡ºñ 2¸¸¿ø(¼³°è ¹× °ßÀû ºñ¿ë Æ÷ÇÔ)Àº º°µµ·Î ¹Þ¾Æ¼ ³ªÁß¿¡ º¹³¯ ¸öº¸½Å ¿ëµµ·Î »ç¿ëÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
4. ±×¸®°í
Àú´Â °ø¹æ¿¡ ¿À½Ã´Â ºÐµé¿¡°Ô ¸ñ°ø ±â¼úÀ» ¹è¿ì±â¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÇϽñ⺸´Ù´Â, ³»°¡ ¿øÇÏ´Â °É ¸¸µå´Â °É ¸ñÇ¥·Î ÇϽðí, ÇÊ¿äÇÑ ±â¼úÀº ±× ¶§ ±× ¶§ ¹è¿ì½Ã¶ó°í À̾߱⸦ ÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¼± Àúµµ ´ë´ÜÇÑ ±â¼úÀÚ°¡ ¾Æ´Ñµ¥´Ù°¡, ûÁö±â°ø¹æÀÇ ÁöÇâÀÌ ÀÚº»ÁÖÀÇÀû ´ë·® »ý»ê°ú ¼Òºñ ¹®È·ÎºÎÅÍ ÇÑ°ÉÀ½ ºñÄѼ¼ Àΰ£ º»¿¬ÀÇ Ã¢Á¶¼ºÀ» ¹ßÈÖÇÏ´Â °Ç°ÇÑ ³ëµ¿ÀÇ ÀÚ¸®¸¦ ¿¾îº¸ÀÚ´Â µ¥ Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ±×·¡¼ µå¸± »ç¿ë¹ýÀ̳ª, °ø±¸ »ç¿ë¹ý ±×·± °Ç µû·Î ½Ã°£³»¼ ¾È °¡¸£Ãĵ帮°í ±×³É ¸· ¸¸µé¸é¼ ÀÛ¾÷À» ÇÕ´Ï´Ù. °øºÎ¶õ °Ô ¿ÜºÎ¿¡¼ ¾ïÁö·Î °¡¸£Ä¡´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ÀڱⰡ ÇÊ¿äÇÏ´Ùº¸¸é ´Ù ¹è¿ì°Ô µÇ´Â °Å¶ó°í ÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
±×·¡¼ ºÎŹµå¸®°í ½ÍÀº °ÍÀº, ¹¹°¡µÆµç À̹ø¿¡ Á¤¸» ¸¸µé¾îº¸°í ½ÍÀº °É ¸¸µé¾îº¸½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ³»´Þ¿¡ Áö±¸ÀÇ Á¾¸»ÀÌ ¿Í¼ ´ÙÀ½ ±âȸ´Â ¾ø´Ù´Â »ý°¢À¸·Î¿ä. ±×·¡¾ß Àç¹Ìµµ ÀÖ°í µ·µµ ¾Æ±õÁö ¾Ê°Åµç¿ä. ±×·± ºÐµéÀ» ûÁö±â°ø¹æ¿¡¼ ±â»Û ¸¶À½À¸·Î µ½°Ú½À´Ï